CUANDO ACUDIR AL PSICÓLOGO

La mayoría de las personas, creen que asistir al psicólogo significa falta de fortaleza, creyendo que TENGO QUE PODER SOLO, cuando en realidad carecemos de la capacidad para resolver los problemas emocionales que venimos repitiendo hace muchos años y debemos de tener la humildad de reconocer que recibir ayuda de un profesional de la salud … Continuar leyendo CUANDO ACUDIR AL PSICÓLOGO

Como salir de la depresión?.

La depresión es un  conjunto de síntomas que afecta a todas las áreas de tu vida. Psíquica, física y socialmente. Generalmente estos síntomas se originan por un problema emocional, a veces una disposición genética o también puede ser aprendida. Algunos de ellos pueden ser: Falta de interés por hacer o sentir.  Inactividad o disminución de … Continuar leyendo Como salir de la depresión?.

Que son los celos y como combatirlos.

 Qué pasa cuando siento celos?. De que se trata esa emoción que resulta tan incomoda?.  Comienzan a aparecer en la época primitiva para la preservación de la especie. Lo cual en la actualidad, se ha vuelto en una patología por el exceso desmedido de la expresión de la conducta celosa. Debes tomar conciencia, de que … Continuar leyendo Que son los celos y como combatirlos.

TE ENAMORAS DE UNA EXPECTATIVA O DE UNA PERSONA?.

Hola amigos, los saludo con el gusto de compartirles esta reflexión: A traves de mi experiencia como terapeuta, he notado que el principal problema que existe en las parejas, se da, cuando NO SE CUMPLEN LAS EXPECTATIVAS que creamos sobre el otro, en la etapa del enamoramiento. Esos maravillosos primeros meses donde todo se ve … Continuar leyendo TE ENAMORAS DE UNA EXPECTATIVA O DE UNA PERSONA?.